Top 17 domačih zdravil za zdravljenje okužbe sečil

Okužbe so postale tako razširjene v sedanjem scenariju, ena od teh okužb, ki prizadene zlasti ženske, se imenuje okužba sečil, okrajšana kot UTI. Začne se kot pekoč občutek, ko se lulaš, in če se takoj ne zdravi, lahko povzroči nekaj resnega. Ko težavo prepoznate kot UTI, se lahko zanesete na domača zdravila, da se lajšate okužbe. Tu je seznam domačih zdravil za okužbo sečil in živil, koristnih za zmanjšanje UTI. Če okužba traja več kot en dan, je najbolje, da se posvetujete z zdravnikom.

  • Kaj je okužba sečil
  • Vzroki UTI
  • Pogosti simptomi UTI
  • Domača zdravila za okužbo sečil
  • Kaj jesti in česa se izogibati med okužbo sečil
  • Kdaj se posvetovati z zdravnikom

Kaj je okužba sečil:

Okužba sečil



Mehur, ledvice, sečnica in maternica so organi, ki sodelujejo v sečnem traktu, okužba na tem območju pa se imenuje UTI, skrajšana oblika za okužbo sečil. Ta celoten sistem je potreben za obdelavo in odstranjevanje urina iz našega telesa. Sečniki lahko preprečijo pojav UTI, vendar so kljub temu precej običajni. Če se UTI ne zdravi, lahko povzroči hude zaplete.



Vzroki UTI:

  • Bakterije iz črevesja so eden glavnih razlogov za pojav UTI, včasih pa okužbe povzročajo tudi virusi in glive.
  • Escherichia coli in Staphylococcus saprophyticus sta seva bakterij, ki predstavljata 80% okužb v sečnem traktu.
  • Izvor te bakterije morda niste vi, ampak vaš partner in se prenaša med seksom ali z nečisto kopalnico.
  • Ledvični kamni včasih blokirajo sečila, kar povzroči okužbo. ( 1. )
  • Ljudje, ki trpijo zaradi bolezni, pri katerih je vaš imunski sistem oslabljen kot diabetes, se ponavljajočemu UTI. ( 2. )

Pogosti simptomi UTI:

  • Potreba po uriniranju več kot običajno.
  • Ko lulaš, pride do pekočega občutka.
  • Temno obarvan urin.
  • Urin s slabim vonjem.
  • Občutek nepraznega mehurja.
  • Bolečine v ledvičnem območju pri moških.

Poglej več: Vzroki in simptomi UTI

Domača zdravila za okužbo sečil:

Tu je nekaj nasvetov za zdravljenje okužbe sečil doma



1. Hidriranje:

Voda je bistven vir tega, kako naše telo odvaja toksine iz sečil, če pijemo 8 do 10 kozarcev vode, pomaga odpraviti glavni vzrok ( 3. ). Kokosova voda je še ena alternativa.

Sestavine:

  • Voda.
  • Žlička sladkorja.
  • Malo soli po okusu.

Kako se pripraviti:

  • Vzemi kozarec vode.
  • V vodo zmešajte žličko sladkorja in ščepec soli.
  • Dobro premešajte, dokler se sol in sladkor ne zmešata in dodajte svoji vodi okusen okus.

Kako deluje:

  • Voda pomaga odstraniti neželene toksine iz našega telesa. To je hiter in enostaven recept, če vam je dolgčas pitje navadne vode.

2. Zeleni čaj:

Zeleni čaj ima protimikrobne učinke, če ste nagnjeni k pogostim UTI. ( 4. )

Sestavine:

  • Voda.
  • Vrečke ali prah zelenega čaja, odvisno od vaše izbire in razpoložljivosti.
  • Med za dodajanje okusa.

Kako se pripraviti:

  • Zavremo skodelico vode, peč izklopite, ko voda zavre.
  • V vodo dodajte čajne liste ali vrečko in pustite, da pronica.
  • Precedite vodo, dodajte nekaj medu in popijte.

Kako deluje:

  • Zeleni čaj deluje kot naravni antibiotik za ubijanje E. coli v mehurju in sečnih poteh, ki povzroča UTI.

3. Jabolčni kis:

Ima številne protimikrobne lastnosti in nudi številne prednosti. ( 5. )



Sestavine:

  • 8 unč vode.
  • Žlica jabolčnega kisa.
  • Draga.

Kako se pripraviti:

  • V 8 unč vode dodajte žlico jabolčnega kisa.
  • Temeljito ga premešajte in dodajte med po svojem okusu.
  • To tekočino lahko pijete trikrat čez dan.

Kako deluje:

  • jabolčni kis ubije bakterije, ki povzročajo UTI. Deluje tudi kot preventivni ukrep.

4. Soda bikarbona:

Je naravni antacid, ki ima številne koristi za zdravje.

Sestavine:

  • ½ na eno žlico sode bikarbone.
  • Voda.

Kako se pripraviti:

  • Dodajte ½ eni žlici sode bikarbone v vodo.
  • Dobro ga premešajte, da se soda bikarbona popolnoma raztopi.
  • Za učinkovite rezultate ga pijte na tešče.

Kako deluje:

  • Soda bikarbona pomaga pri razstrupljanju ledvic in preprečuje nadaljnje širjenje okužbe.

5. Zeliščni čaji:

Eden najboljših načinov zdravljenja in preprečevanja nadaljnjih pojavov okužb sečil je uporaba zeliščnih zdravil. Bearberry ali uva ursi, koruzno mleko, koren beli slez, preslica, regratov list so nekatera najboljša zelišča, ki so na voljo za zdravljenje vztrajajočih UTI. ( 6. )

Sestavine:

  • Uva ursi ali Cornsilk ali Marshmallow root ali preslica ali regratov list.
  • Steklenica vode.

Kako se pripraviti:

  • Zavremo steklenico vode in dodamo poljubno zelišče.
  • Ne pozabite, da zgoraj omenjena zelišča izdelujejo različne čaje in jih ne smemo mešati.
  • Pustite, da je zelišče sedem minut strmo v vodi.
  • Vodo precedite in vsebino shranite v steklenico.
  • Pijte ga vsaki dve uri cel dan.

Kako deluje:

  • Ta zelišča imajo antibakterijske lastnosti, ki pomirjajo sluznico razdraženih sečil.

6. Eterična olja:

Mnogi menijo, da so eterična olja še en vir, ki vam pomaga zmanjšati bolečino, povzročeno zaradi okužbe sečil. Nekatera olja vključujejo olje iz zvezdnega janeža, olje bazilike, olje žajbelj, majaronovo olje, olje timusa, olje čajevca itd. ( 7. )



Sestavine:

  • Dovolj vode za pripravo kopeli.
  • Olje iz olja zvezdnega janeža ali bazilike ali olja žajblja ali žajblja, olja timusa ali olja čajevca.

Kako to storiti:

  • S seznama izberite eterično olje in ga dodajte vodi, ki vam jo nariše za kopel.
  • Vzamete lahko količino vode, ki bi vam zadostovala za potopitev medeničnega območja.
  • Ostanite tako nekaj časa in to razbremeni velik pritisk.

Kako deluje:

  • Ta eterična olja pomagajo odstraniti bakterije, ki povzročajo okužbe sečil. Ne pozabite, da ne smete uživati ​​nobenega od teh olj ali ga nanašati neposredno na nožnico, saj lahko povzročijo resne neželene učinke.

7. Ingverjev čaj:

Ingver ima protivnetne lastnosti, ki pomagajo ubiti E Coli, enega glavnih vzrokov za okužbo sečil. ( 8. )

Sestavine:

  • Ena skodelica vode.
  • Tanke rezine ingverjevih korenin.
  • Limona po okusu.

Kako se pripraviti:

  • Na štedilniku zavremo skodelico vode.
  • Narezan koren ingverja dodajte vreli vodi in pustite, da se strmi deset minut.
  • Vodo precedite in dodajte med za okus in uživajte v skodelici čaja.

Kako deluje:

  • Koren ingverja naj bi imel antioksidante in protivnetne lastnosti, ki pomagajo pri odstranjevanju bakterij, ki povzročajo UTI.

8. Amla ali indijske kosmulje:

Ker je bogat vir vitamina C amla ali indijska kosmulja, preprečuje rast bakterij. ( 9. )

Sestavine:

  • Svež sok amla ali ena čajna žlička amla v prahu.
  • Voda.
  • Majhna žlička kurkume.

Kako se pripraviti:

  • V vodo dodajte prašek amle in kurkumo ter jo dobro premešajte.
  • Vodo kuhajte, dokler raztopina ne postane na polovici.
  • To zmes lahko shranite in pijete trikrat na dan.

Kako deluje:

  • Pomaga zavirati rast bakterij, saj je bogata z vitaminom C. Uživate lahko tudi drugo sadje, bogato z vitaminom C.

9. Cimet:

Cinamaldehid je kemikalija, ki cimetu daje moč, da zavira UTI in povzroča bakterije. ( 10. )

Sestavine:

  • Ena čajna žlička cimeta v prahu.
  • Žlička medu.
  • Ena skodelica mlačne vode.

Kako se pripraviti:

  • Vzemite skodelico luke vode.
  • Žličko cimeta v prahu zmešajte z medom.
  • Zmes dodajte vodi in jo dobro premešajte.

Kako deluje:

  • Cimet v prahu vsebuje kemikalijo, imenovano cinamaldehid, ki ne le ubija bakterije, ki povzročajo okužbo sečil, ampak tudi preprečuje pojav v prihodnosti.

10. Ječmen:

Ima diuretične lastnosti in je znan po zdravljenju UTI v indijskih gospodinjstvih. ( enajst )

Sestavine:

  • ¼ skodelica bisernega ječmena.
  • Štiri skodelice vode.
  • Svež limonin sok.
  • Sol po okusu.

Kako se pripraviti:

  • V vodo dodajte biserni ječmen in ga zavrite.
  • Dodajte malo soli in pustite, da se kuha, tako da ječmen zmešate z žlico.
  • Vodo precedite tako, da odstranite kuhan ječmen.
  • Dodamo limonin pršič.
  • Lahko ga pustite, da se ohladi. To lahko uživamo tako vroče kot hladno.

Kako deluje:

  • Izboljša diuretične lastnosti, ki povečajo nastajanje urina in s tem izločajo toksine iz našega telesa.

11. Razčlenitev:

Je rastlinsko sredstvo, ki deluje protivnetno in se večinoma uporablja v ljudskih zdravilih.

Sestavine:

  • Skodelica vode.
  • Listi peteršilja.

Kako se pripraviti:

  • V skodelico vzemite žlico peteršiljevih listov.
  • Zavremo skodelico vode in jo prelijemo na liste ter jih nežno premešamo.
  • Pustimo, da se strmi deset minut.
  • Liste precedite, po okusu pa lahko dodate med.

Kako deluje:

  • Parsely ima apigenin, ki naj bi imel diuretični učinek, hkrati pa zagotavlja telesu hranila. Je popolno domače zdravilo za zdravljenje okužb sečil.

12. Zelena:

Zelo dobro deluje pri okužbah sečil in mehurja. Prav tako ima sposobnost zniževanja krvnega tlaka.

Sestavine:

  • Dva šopa sveže zelene.
  • Potrebna voda za mešanje zelene.

Kako se pripraviti:

  • Vzemite dva šopa sveže zelene in ji odrežite osnovo in zgornjo polovico.
  • Operite jih temeljito in nežno.
  • Narežemo jih na polovice in jih damo v mešalnik.
  • Zeleni dodajte nekaj vode, da se gladko zmeša.
  • Mešano pijačo dajte v kozarec in uživajte.

Kako deluje:

  • Peteršilj zmanjša sečno kislino in poveča nastajanje urina, s čimer se hitro reši UTI.

13. Tatarska krema:

Še en ne tako znan vir, vendar učinkovito zdravilo za zdravljenje okužbe mehurja, da se ne bi še poslabšalo.

Sestavine:

  • 1 ½ žličke kreme iz zobnega kamna.
  • Ena skodelica tople vode.
  • Ena čajna žlička limetinega soka.

Kako se pripraviti:

  • Zmešajte 1 ½ žlice vinske smetane in jo zmešajte s kozarcem tople vode.
  • Dobro premešajte, da ni grudic.
  • Iztisnite nekaj limoninega soka in mešanico pijte dva do trikrat na dan.

Kako deluje:

  • Tartarjeva krema lahko spremeni raven PH v urinu, kar oteži uspevanje bakterij in s tem zmanjša možnosti za UTI.

Poglej več: Domača zdravila proti gripi

14. Brusnični sok:

Brusnice imajo spojino, kot so proantocianidini, ki ima antibiotični učinek, ki preprečuje, da bi bakterije, ki povzročajo okužbo, dosegle sečnico.

  • Ko imate UTI, popijte vsaj dva kozarca nesladkanega brusničnega soka.
  • Vsak dan lahko popijete pol kozarca brusničnega soka, da se izognete okužbam sečil.
  • Temu soku se je bolje izogniti, če imate ledvične kamne.

15. Borovničeva čudesa:

Borovnice delajo čudeže pri zdravljenju vašega UTI, saj imajo lastnosti, ki zavirajo bakterije. Okrepijo vaš imunski sistem s pomočjo antioksidantov, ki ne dovolijo rasti bakterij, ki povzročajo okužbe sečil.

  • Za zdrav zajtrk lahko svojim najljubšim žitaricam dodate nekaj svežih jagod.
  • Z borovnicami lahko pripravite sok, ne da bi dodali umetna sladila.

16. Jogurt:

To je še ena čista in lahko dostopna superhrana, ki vsebuje probiotike, ki pomagajo v boju proti okužbam sečil z vnosom koristnih bakterij in zmanjšanjem števila bakterij, ki povzročajo okužbo sečil. Ne pomaga le v boju proti okužbam v urinarnem traktu, ampak tudi v telesu, ki vključuje nožnico in prebavni sistem. Ne pozabite, da ne jeste aromatiziranega jogurta, lahko pa doma dodate nekaj medu in sladkorja. ( 12. )

17. Bombažna oblačila:

Oblačila, ki jih nosite, igrajo vidno vlogo pri zmanjševanju UTI. Priporočljivo je bombažno spodnje perilo, saj pomaga zračnemu toku in ne dovoli, da znoj zastaja in ne dovoljuje, da bakterije pospešijo postopek. To je preprosta, a učinkovita navada, ki pomaga genitalijam brez okužb.

Poglej več: Domača zdravila za bolečine v stopalih

Kaj jesti in česa se izogibati med okužbo sečil:

Hrana za uživanje, ko imate UTI:

Hrana z antioksidanti in probiotičnimi lastnostmi, ki pozitivno vplivajo na okužbo sečil, zmanjšajo draženje in vam pomagajo pri hitrem okrevanju po UTI. Tu je seznam:

  • Brusnice.
  • Borovnice.
  • Probiotični nesladkan jogurt.
  • Temna čokolada.
  • Črni ali zeleni čaj.
  • Sokovi iz brusnic ali borovnic.
  • Brokoli
  • Špinača.

Hrana, ki se ji je treba izogniti, ko imate UTI:

Kadar obstajajo živila, ki jih lahko jeste, obstaja tudi seznam živil, ki se jim morate izogibati za stopnjevanje okužbe sečil. Tu je seznam:

  • Začinjena hrana.
  • Umetna sladila.
  • Alkohol.
  • Kava.
  • Kislo sadje.

Kdaj se posvetovati z zdravnikom

  • Takoj, ko se pojavijo simptomi, povezani z okužbami mehurja ali okužb sečil, se je treba posvetovati z zdravnikom.
  • Če imate pogost pojav, ki pomeni več kot tri UTI na leto, se posvetujte z zdravnikom.
  • Možnosti okužb sečil se po menopavzi in med nosečnostjo drastično povečajo.
  • Ko ste noseči, ne da bi tvegali, se čim prej posvetujte s svojim ginekologom, saj okužba lahko škoduje otroku.

Poglej več: Domača zdravila za zamašitev nosu

Okužbe, ki jih povzročajo različne bakterije, vplivajo na naša telesa v mnogih pogledih. Ena od okužb, ki se pogosto pojavljajo pri moških in ženskah, je okužba sečil. Z obilico domačih zdravil za zdravljenje okužbe sečil lahko uporabite vsakogar, ki vam najbolj ustreza. Toda ne pozabite, da domača zdravila niso nadomestilo za antibiotike. To so intervencijske tehnike, ki pomagajo zmanjšati draženje, ki ga povzročajo UTI. Če okužba traja več kot en dan, takoj obiščite zdravnika.

Izjava o omejitvi odgovornosti:Članek omenja domača zdravila s postopkom njihove priprave. Nikakor ne predlagamo, da ta zdravila popolnoma ozdravijo vašo okužbo in nikakor ne nadomeščajo zdravnikovega nasveta. Uporabite jih lahko kot pristop za zgodnje posredovanje in se nemudoma posvetujte z zdravnikom.

Pogosta vprašanja:

1. Kako se širi UTI?

Leta.Bakterije povzročajo UTI in potujejo med ljudmi, zlasti med seksom. Čeprav ni nalezljiva, se UTI pojavi, ko se črevesni kalčki premaknejo in preselijo v sečil. Okužba ledvic in maternice se imenuje zgornji UTI, bolezen v sečnici in mehurju pa je znana kot spodnja UTI.

2. Kako lahko prepoznate okužbo UTI, ki se spremeni v ledvično okužbo?

Leta.Ne prezrite okužbe v sečnem traktu in pustite, da se razširi na ledvice, ki ustvarjajo več težav. Tu je nekaj simptomov, ki kažejo, ali imate okužbo ledvic.

  • Vročina.
  • Slabost in bruhanje.
  • Mrzlica.
  • Bolečine v hrbtu, dimljah in bokih.
  • Pekoč občutek med uriniranjem.

3. Koliko časa traja, da se mehur zaceli po UTI?

Leta.Večina okužb sečil se pozdravi v 24 do 48 urah po pojavu z zgodnjim posegom z domačimi zdravili ali antibiotiki. Trajalo bo več kot teden dni ali dlje, da se oseba opomore od okužbe ledvic in njeni simptomi popolnoma izginejo.