Simptomi in vzroki za maščobno jetra: alkoholni in brezalkoholni

Maščobna bolezen jeter je postala ena najpogostejših zdravstvenih težav v sodobnem svetu. Kot navaja izraz, se pojavi, kadar so na jetrih odvečne usedline, ki jim onemogočajo normalno delovanje. Rezultat? Verjetno boste imeli slabo prebavo, šibkost, izgubo teže in v skrajnih primerih smrt! Spoznavanje vzrokov in simptomov maščobnih jeter vam lahko pomaga zgodaj pravilno ukrepati in si rešiti življenje!

Pred tem pa morate vedeti, da obstajata dve vrsti maščobne bolezni jeter - brezalkoholna maščobna bolezen (NAFLD) in alkoholna maščobna bolezen jeter (AFLD).



V tem članku bomo razpravljali o vzrokih in simptomih zamaščenosti jeter obeh vrst, da bomo bolje razumeli težavo.



Vzroki in simptomi maščobnih jeter

Kaj so vzroki za maščobno jetra ?:

Maščobna bolezen jeter, imenovana tudi jetrna steatoza, nastane, če so jetra preobremenjena z odvečno maščobo. Ko se maščobna jetra pojavijo pri osebi, ki uživa veliko alkohola, se to imenuje alkoholna maščobna bolezen jeter (AFLD), maščobna jetra, ki nastane pri nealkoholikih, pa brezalkoholna maščobna bolezen jeter (NAFLD).



Podrobno preučimo vsakega od vzrokov za ti dve vrsti maščobne bolezni:

Alkoholna maščobna jetra:

Kot smo že omenili, alkoholna maščobna jetra nastane zaradi prekomernega uživanja alkoholnih pijač. Ugotovimo, kako alkohol vpliva na zdravje vaših jeter in povzroča maščobne bolezni:

1. Alkohol:

Alkoholna maščobna bolezen jeter



Ljudje, ki zaužijejo približno 3 unče ali več alkohola, imajo večje tveganje za razvoj alkoholne maščobne bolezni jeter. To je zato, ker lahko naša jetra hkrati razgradijo le določeno količino alkohola. Ko se ta raven dvigne, jetra močno pritiskajo in sproščajo strupene snovi, ki vodijo v vnetje.

Povišane ravni alkohola v telesu lahko povečajo resnost bolezni in na koncu lahko privedejo do ciroze in odpovedi jeter.

Poglej tudi: Tveganja in neželeni učinki alkohola med nosečnostjo



Brezalkoholna maščobna jetra:

To je vrsta maščobne bolezni jeter, ki ni posledica alkohola. Oglejmo si nekaj najpogostejših vzrokov NAFLD in njihov vpliv na jetra:

1. Debelost:

Brezalkoholna maščobna jetra

Debelost je eden glavnih vzrokov za brezalkoholno maščobno bolezen jeter. Gre za stanje, v katerem ima telo odvečne maščobe zaradi slabega načina življenja ali visokokalorične prehrane. To lahko poveča vsebnost maščob v jetrih in vodi do preproste maščobne jeter.

Študije tudi kažejo, da je trebušna debelost tesno povezana z insulinsko rezistenco, pri kateri se zmanjšajo učinki insulina na telo. V tem procesu lahko jetra poškodujejo celice in vnetje, kar vodi do brezalkoholnega steatohepatitisa (NASH) ( 1. ).

2. Presnovni sindrom:

Presnovni sindrom je še en glavni dejavnik tveganja za zamaščenost jeter. To je stanje, v katerem se v telesu pojavi več nepravilnosti, kot so debelost, hipertenzija itd. Eden od načinov za prepoznavanje tega sindroma je velik obseg pasu pri prizadeti osebi. Kot smo že omenili, je trebušna debelost povezana z odpornostjo na inzulin in višjimi vrednostmi ITM. Oba dejavnika povečujeta tveganje za poškodbe jeter.

3. Hitra izguba teže:

Čeprav je izguba teže priporočljivo zdravljenje maščobnih jeter, se lahko hitro zmanjšanje teže v tem stanju izkaže za nevarno. Strokovnjaki opozarjajo, da lahko prehitro izgubljanje kilogramov povzroči fulminantno odpoved jeter, ki pogosto vodi v smrt. Izguba teže mora biti postopen proces, človek pa si mora prizadevati, da s kombinacijo vadbe in nizkokalorične diete ne izgubi več kot nekaj kilogramov na teden.

4. Diabetes pred sladkorno boleznijo ali diabetes tipa 2:

Ljudje, ki imajo preddiabetična stanja ali diabetes tipa 2, imajo večje tveganje za nastanek NAFLD. Razlog? Diabetes tipa 2 pogosto povzroča debelost in odpornost na inzulin, ki sta glavna vzroka za maščobno jetrno bolezen. Tudi pri bolnikih, ki trpijo za diabetesom tipa 2, se sočasno pojavi insulinska odpornost na ciljna tkiva telesa in celice trebušne slinavke v jetrih ne proizvajajo več insulina ( 2. ). Ta zastoj lahko privede do debelosti in zamaščenosti jeter.

Poglej tudi: Zdravljenje maščobnih jeter naravno

5. Prehrana z visoko vsebnostjo maščob:

Uživanje diete z visoko vsebnostjo maščob je eden glavnih vzrokov za maščobne bolezni jeter. Skupaj z maščobami se velike količine ogljikovih hidratov in beljakovin v prehrani pretvorijo v trigliceride. Shranijo se kot maščobne celice in se kopičijo v jetrih, kar vodi do brezalkoholne maščobne bolezni.

6. Genetski dejavniki:

Geni igrajo pomembno vlogo pri določanju tveganja za zamaščenost jeter. Glede na raziskave so bolniki z nekaterimi vrstami genov (PNPLA3) bolj nagnjeni k brezalkoholnemu steatohepatitisu (NASH), jetrni fibrozi in cirozi ( 3. ). Eden od razlogov za to je, da ti geni lahko vsebujejo encime, ki vplivajo na presnovo lipidov in povečajo kopičenje maščobe v jetrih.

7. Zdravila in steroidi:

Znano je, da dolgotrajna uporaba nekaterih zdravil, kot so steriodi in kortikosteroidi, povzroča zamašitev jeter. Znano je, da ta zdravila poškodujejo jetra in motijo ​​njihovo normalno delovanje. Nekatera od teh zdravil se lahko pretvorijo v kemikalije, ki se lahko izkažejo za strupene za jetra in povzročijo steatozo (maščobna jetra), cirozo in celo odpoved jeter.

Simptomi maščobnih jeter:

Večina ljudi, ki jih prizadene maščobna jetra, nima večjih znakov. Ko pa ocena napreduje, se lahko pojavijo nekateri od teh simptomov.

  • Nelagodje in bolečina v zgornjem kvadrantu:Vnetje jeter lahko povzroči bolečine v trebuhu, običajno na desni strani telesa.
  • Izguba apetita:V zgornjem delu trebuha lahko pride do slabe prebave in občutka sitosti.
  • Izguba teže: V zapletenih stanjih, kot sta fibroza jeter ali ciroza, lahko bolniki postopoma izgubljajo težo.
  • Slabost in utrujenost:Zaradi maščobnih bolezni jeter lahko pride do počasnosti in pomanjkanja energije.
  • Zlatenica:Zaradi kopičenja bilirubina v krvi lahko opazite porumenelost kože in oči.
  • Kožni izpuščaj:Simptomi, kot so rdečina, kožni izpuščaj in srbenje, se lahko pojavijo v hudih primerih maščobne bolezni jeter.
  • Edem:Zaradi zmanjšane proizvodnje beljakovin v jetrih se lahko pri bolnikih pojavi otekanje trebuha in nog.
  • Slabost:Nekateri bolniki imajo lahko slabost in bruhanje zaradi nezmožnosti jeter, da izločijo toksine iz telesa.
  • Duševna zmedenost:Nakopičeni toksini v jetrih se lahko odlagajo v možganih in povzročajo duševno zmedenost, pomanjkanje osredotočenosti in postopoma neodzivnost in komo.

Poglej tudi: Zdravljenje debelosti doma

Tveganja in nevarnosti maščobnih jeter:

Preprosto zamaščena jetra morda ne bodo neposredno ogrožale telesa. Če pa se bolezen ne zdravi, lahko preide v resnejša stanja, kot so steatoza, fibroza in ciroza. Tu je nekaj nevarnih zapletov zanemarjanja maščobnih jeter:

1. Rak jeter:

Znano je, da lahko nadaljnje uživanje alkohola med alkoholnim hepatitisom ali cirozo poveča tveganje za rak jeter in povečano smrtnost.

2. Diabetes:

Študija kaže, da so bolniki z zamaščeno jetrijo bolj nagnjeni k diabetesu tipa 2 v petih letih razvoja tega stanja ( 4. ). Ne glede na insulinsko rezistenco so tisti z zamaščenimi jetri zabeležili višjo raven glukoze in lipidne profile kot tisti, ki niso imeli zamaščenih jeter.

3. Bolezni koronarnih arterij:

Nedavne ugotovitve kažejo, da lahko brezalkoholna maščobna bolezen, povzročena zaradi debelosti, poveča tveganje za bolezni srca, kot so arterijski bloki. V skrajnih primerih lahko povzroči celo srčne napade in okvare.

To podrobno razlaga simptome in vzroke za zamaščenost jeter! Osnovno razumevanje teh točk vam lahko pomaga zgodaj prepoznati težavo in pravilno ukrepati. Najboljši način za odpravo ali zmanjšanje resnosti bolezni je sprememba življenjskega sloga, ki vključuje zdravo prehrano in redno gibanje. Za več informacij o bolezni maščobnih jeter se posvetujte s svojim zdravnikom!

Izjava o omejitvi odgovornosti:Ta članek ne vsebuje nobenega zdravniškega nasveta in je namenjen zgolj v informativne namene. Ne sme se je nadomestiti s strokovnim zdravniškim nasvetom, diagnozo ali zdravljenjem.

Pogosto zastavljena vprašanja in odgovori:

1. Ali je maščobna jetra boleča?

V večini primerov se maščobna jetra pojavijo brez opaznih simptomov. V naprednih fazah lahko bolniki občutijo dolgočasno bolečino v desni strani trebuha. Sčasoma lahko preide v zbadajočo bolečino, ki je lahko neznosna. Opazite lahko tudi otekanje na tem predelu in bolečino, ki se širi v hrbet in desno lopatico.

2. Ali lahko pomanjkanje vitamina D povzroči maščobna jetra?

Ja! Nedavna študija kaže, da imajo bolniki z nizko koncentracijo vitamina D v serumu večje možnosti za brezalkoholno maščobno bolezen jeter (NAFLD) ( 5. ). Znano je, da ta vitamin deluje protivnetno na jetra in jih ščiti pred poškodbami jeter. Ugotovljeno je tudi, da lahko dodajanje vitamina D izboljša nivo lipidnega profila, kar lahko zmanjša resnost NAFLD.

3. Ali žolčni kamni vodijo do maščobnih jeter?

Žolčni kamni nastanejo, ko se holesterol in žolč strdijo v majhne kristale. Ti kamni se lahko ujamejo v odprtino žolčevoda in blokirajo pretok žolča iz jeter. Sčasoma lahko kamni v skrajnih primerih povzročijo brazgotine na jetrih, cirozo in odpoved jeter.