Shiva Linga Mudra - Kako narediti korake in koristi

Shiva linga mudra vam lahko postopoma zmanjša prekomerno telesno težo. Tu so koraki, kar pomeni, koristi Shiva linga mudre za zdravje za vas....

Preberi Več

Akash Mudra - Kako narediti korake in koristi

Akash mudra lahko premaga občutek teže v telesu. Tukaj je postopek, kako narediti akash mudra korake in tudi njegove prednosti....

Preberi Več

Mudre za bronhitis - kako narediti korake in koristi

Mudre za bronhitis so koristne tudi za bolezni dihal. Tu so koraki in prednosti bronhialne mudre, Angusthe Mudre in Prithvi Vardhak Mudre ter slike....

Preberi Več

25 Zgodovinske joge mudre in njene neskončne koristi za vsa obdobja

Ali poznate čudovite prednosti joge mudre? Oglejte si ta članek, če želite izvedeti več o 25 hasta mudrah, ki lahko zdravijo številne bolezni, skupaj s koraki, trajanjem in previdnostnimi ukrepi....

Preberi Več

Prana Mudra - Kako narediti korake in njegove prednosti

Prana mudra lahko pozdravi tudi vaše zdravstvene težave in težave z očmi. Tu so koraki, tehnika, pomen in prednosti prana mudre....

Preberi Več

Vayu Mudra - Kako narediti korake in njegove prednosti

Znano je, da je Vayu mudra močna in lahko odstrani odvečne pline iz telesa ter zdravi bolezni zračnega neravnovesja. Oglejte si njihove prednosti in kako to storiti....

Preberi Več

7 zmogljivih jogarskih ročnih jog za zdravljenje zdravja

Zdravilne mudre je zelo enostavno izvesti kadar koli. Tukaj je 7 najboljših mudr za jogo z rokami za zdravljenje zdravja s koraki izvedbe in tehnikami preobrazbe....

Preberi Več

6 enostavnih joga ročnih mudrov za hujšanje, ki jih morate poskusiti!

Preberite ta članek, če želite izvedeti več o tej neodvisni veji joge. Ta zavestna praksa ima več prednosti. Najboljše joge mudre za hujšanje in se povežite z raziskovanjem zdravilnih moči joge hasta mudre....

Preberi Več

Kubera Mudra - Kako narediti korake in koristi

Kubera mudra lahko izpolni vaše želje tako, da stori skupaj tri prste (palec, srednji, kazalec). Tukaj so pomen kubera mudre, koraki in koristi....

Preberi Več

Abhaya Mudra - Kako delati in prednosti

Tu so koraki Abhaya Mudre, Kako ravnati, pomen in koristi s sliko za vas....

Preberi Več

Adi Mudra - Kako narediti korake in njegove prednosti

Adi mudra poveča kapaciteto pljuč. Tukaj je adi mudra, ki pomeni podobo, izvajanje korakov in koristi za vas....

Preberi Več

Dhyana Mudra - Kako narediti korake in koristi

Dhyana mudra hladi um in pomaga doseči stopnjo pritiska in napetosti. Tu delimo prednosti in pomen dyani ročne mudre za boljše znanje....

Preberi Več

Apaan Mudra - Kako narediti korake in koristi

Apaan Mudra je odlična rešitev za vse težave z uriniranjem, kot je diabetes. Tu so koraki, prednosti in omejitve apaan mudra joge s sliko....

Preberi Več

Surya Mudra - Kako narediti korake in koristi

surya mudra lahko pomaga zmanjšati vsebnost maščob v telesu in proizvede toploto v telesu. Tu pomeni surya mudra pomen, izvedba korakov in koristi s sliko za vas....

Preberi Več

Matangi Mudra - Kako narediti korake in koristi

Matangi Mudra sprošča stres in krepi dihalni cikel telesa. Tukaj je pomen matangi mudre, izvedba korakov in koristi s sliko za vas....

Preberi Več

Apan Vayu Mudra - Kako narediti korake in koristi

Apan Vayu Mudra je odlična rešitev za srčne bolezni. Tu so koraki, prednosti in omejitve joge poze apan vayu mudra s sliko....

Preberi Več

Bhramara Mudra - Kako narediti korake in koristi

Bhramara mudra lahko pozdravi vse alergije v človeškem telesu. Tukaj je pomen bhramara mudre, koraki predoblikovanja in tudi njegove prednosti....

Preberi Več

Shunya Mudra (Heaven Mudra) - Kako narediti korake, prednosti

Kabina Shunya mudra zdravi vaše težave s sluhom. Tukaj je shunya mudra (nebesna mudra), ki izvaja korak, pomen in koristi za vas....

Preberi Več

Hakini Mudra - Kako delati in koristi

Ali želite povečati svojo možgansko moč, nato pa vadite hakini ročno mudro. Tukaj je postopek, kako narediti hakini mudra korake za moč možganov in tudi njegove koristi....

Preberi Več

Garuda Mudra - Kako narediti korake in koristi

Garuda mudra osveži organe in energijo na enakih straneh telesa. Tukaj je pomen Garuda mudre, predoblikovalni koraki in tudi njegove prednosti....

Preberi Več