10 neverjetnih kožnih prednosti zelenega čaja za kožo in obraz!

Prednosti zelenega čaja za kožo

Zeleni čaj, klasična azijska pijača, zaradi številnih koristi za zdravje, kot sta uravnavanje telesne teže in nadzor bolezni, velja za eno najbolj zdravih pijač na svetu. Zeleni čaj so na Kitajskem prvič odkrili japonski menihi in ugotovili, da ima zeleni čaj neverjetne zdravilne lastnosti. Poleg teh zdravilnih lastnosti se zeleni čaj danes uporablja tudi za nego kože zaradi antioksidativnih in protivnetnih lastnosti.



Zeleni čaj je ena izmed vrst čajev, ki je v današnjem času zelo priljubljen zaradi številnih koristi. Ena takih glavnih prednosti je, da pomaga pri hujšanju. Lepota je danes postala ena bistvenih lastnosti mnogih ljudi. Zaradi zasedenega življenja, razgibanih urnikov in onesnaženja okrog je koža postala ena glavnih skrbi, predvsem za mlajšo generacijo. Da bi izgledali lepo, uporabljamo več cenovno ugodnih kozmetičnih izdelkov in celo hitimo k dermatologom ali estetikom, da dobimo takojšnje rezultate, a na koncu vse mine zaman. Obstajajo različna naravna zdravila za nego kože, med katerimi je uporaba zelenega čaja na koži. Namen tega članka je razložiti prednosti zelenega čaja za nego obraza in kože.



Prednosti zelenega čaja za kožo:

Pitje zelenega čaja lahko pomaga pri ohranjanju teže in izboljša presnovo v telesu. Prav tako razstruplja in čisti sistem telesa. Poleg tega lahko zeleni čaj, ko ga nanesemo na kožo, naredi čudeže. Nekateri med njimi so navedeni spodaj:

1. Proti staranju:

  • Lep videz je danes postal ena od prioritet, s staranjem pa se lepota na obrazu počasi spušča. Ta zeleni čaj deluje kot sredstvo proti staranju obraza in kože.
  • Antioksidanti, prisotni v zelenem čaju, prispevajo k regeneraciji celic na obrazu. Ključna sestavina zelenega čaja EGCG je sposobnost regeneracije odmrlih celic na obrazu, s čimer je obraz videti mladosten.
  • Katehini, podskupina biološke spojine, imenovane polifenoli, prisotni v zelenem čaju, uničujejo proste radikale, ki pomagajo upočasniti proces staranja.
  • Če spijete 2-3 skodelice zelenega čaja ali ga lokalno uporabite, lahko v nekaj tednih pokažete želene rezultate.

2. Preprečuje kožni rak:

  • Sonce ima nekaj škodljivih UV žarkov, ki poškodujejo kožo, kar lahko privede do kožnega raka.
  • Ti škodljivi UV žarki prodrejo v kožne plasti in uničijo epitelijske celice, ki povzročajo melanomski kožni rak ali kožni rak brez melanoma.
  • Kot smo že povedali, ima zeleni čaj močan antioksidant EGCG katehin, ki ščiti DNA kože s preprečevanjem prodiranja sončnih škodljivih UV žarkov skozi kožo.
  • To lahko dosežemo z rednim pitjem 2 skodelic zelenega čaja ali z lokalnim nanosom na površino kože.

[Preberite tudi: Kako uporabljati zeleni čaj za hujšanje ]



3. Prednosti pod očmi:

  • Podočnjaki in zabuhlost pod očmi so ena glavnih skrbi, s katero se sooča današnja generacija. Podočnjaki nastanejo predvsem zaradi pomanjkanja spanja, poznonočnih del itd.
  • Zeleni čaj lahko zmanjša te podočnjake pod kožo. Dve ključni sestavini, kofein in antioksidanti, pomagata pri krčenju krvnih žil pod očmi in olajšata videz podočnjakov.
  • Flavonoidi, prisotni v zelenem čaju, prav tako koristijo zmanjšanju temnih linij in krogov okoli oči.
  • Za to potrebujete dve vrečki zelenega čaja, po možnosti rabljeni. Ohladite jih in položite vrečke na oči za 15-20 minut. Po odstranitvi lahko opazite razliko.
  • Za želene rezultate nadaljujte redno, dokler podočnjaki okoli oči ne izginejo.

4. Protivnetne lastnosti:

  • Vnetje se imenuje pojav rdečice in draženja na koži. To vnetje uniči videz kože in lahko nadalje povzroči hude težave s kožo.
  • Polifenoli, prisotni v zelenem čaju, imajo bistvene protivnetne koristi.
  • Pitje zelenega čaja lahko poveča raven benzojske kisline v telesu, ki naj bi zdravilo draženje kože in bolezni, kot je ekcem.
  • Poleg tega je lahko nanašanje sveže kuhanih čajnih vrečk na pordelo kožo koristno in zmanjša draženje.

5. Antibakterijske lastnosti in zdravljenje aken:

  • Akne, kdo jih ne sovraži? To je ena najpogostejših težav v mladosti. Mnogi ljudje postanejo depresivni in se zaradi aken sramujejo, da bi prišli ven.
  • Zeleni čaj, močno antibakterijsko sredstvo, pomaga pri zdravljenju aken. Polifenoli v zelenem čaju očistijo površino kože in valovitost na koži ter se borijo proti bakterijskim okužbam kože.
  • To pomeni, da polifenoli, prisotni v zelenem čaju, zmanjšujejo akne in povzročajo rast bakterij na koži. Poleg tega kožo gladi in tonira.
  • Priporočljivo je, da redno pijete 2 skodelici zelenega čaja, da se izognete vidnim aknamam na obrazu.
  • Druga možnost je, da vzamete uporabljene vrečke čaja in jih dnevno nanesete na kožo, kjer so vidne akne. Na ta način pomaga zmanjšati neželene akne na koži.

[ Vedeti o: Prednosti zelenega čaja za lase ]

6. Lajšanje opeklin ali nepravilnosti:

  • Sončne opekline so najbolj dražilne na obrazu in koži. Sončne opekline vas čez dan preprosto zadržujejo doma in ovirajo vaše vsakodnevno delo.
  • Zeleni čaj pomaga pri lajšanju opeklin in madežev. Zeleni čaj ima posebno sestavino, imenovano taninska kislina, ki pomirja draženje kože.
  • Za to potrebujete liste zelenega čaja, kuhane v vodi. Kuhan čaj ohladite, v njega potopite čisto krpo in pol ure nežno drgnite s krpo na prizadetem območju.
  • Lahko pa uporabite vrečke zelenega čaja. Nežno podrgnite mokre vrečke čaja na poškodovana mesta, da zmanjšate draženje in rdečico.

7. Odmašite pore in se ukvarjajte z ogrci:

  • Koža ima lastnost, da izloča odvečni sebum iz lojnic. Zaradi tega loja se mora koža spoprijeti z odmašenimi porami ali ogrci ali belimi glavami.
  • Zeleni čaj pomaga pri preprečevanju teh drobnih težav. To je naravno adstringent, zato odstrani odvečni loj ali olje.
  • Pomaga tudi pri odstranjevanju umazanije iz odprtih por in zožuje očiščene pore, da prepreči vstop onesnaževal.
  • To lahko dosežemo z lokalno uporabo zelenega čaja dvakrat na dan, pitje ene skodelice na dan pa lahko ohrani kožo.

8. Žareča koža:

  • Zaradi prisotnega prekomernega onesnaženja koža postopoma izgublja sijaj. Za pridobivanje žareče kože se običajno uporabljajo toniki.
  • Ko vam zmanjka tonerjev, je naravno zdravilo zeleni čaj. Zeleni čaj, ki je naravno adstringent, pomaga skrčiti pore, odstrani maščobo in jo očisti, zaradi česar koža zažari.
  • Za to vzemite mokro in hladno vrečko čaja in jo 10 minut nežno drgnite po obrazu in pustite nekaj minut sedeti.
  • Če to redno izvajate, lahko dobite žarečo kožo.

9. Mastna koža:

  • Izločanje odvečnega loja iz žlez lojnic povzroča mastno kožo. Tako boste videti zelo neprijetno in včasih celo grdo.
  • Obstaja nekaj mešanic zelenega čaja, ki so bogate z naravnimi olji, zaradi česar so koristne za mastne kože. Te mešanice vsebujejo v sebi spojino, imenovano tanini, ki skrčijo pore kože in tako zmanjšajo izločanje nastajanja sebuma (olja).
  • Z lokalnim nanosom zelenega čaja na kožo lahko zmanjšate proizvodnjo olja. Uživanje skodelice zelenega čaja je koristno tudi za mastno kožo.

10. Zdravljenje luskavice:

  • Luskavica je stanje, pri katerem se kožne celice kopičijo in tvorijo luske in srbeče, suhe madeže. Nihče se noče spoprijeti s takšno vrsto kože.
  • Raziskave so pokazale, da so ključne sestavine zelenega čaja sposobne obvladovati kožne motnje, kot je luskavica, zaradi svojih antibakterijskih in protivnetnih lastnosti.

[ Preberi več: 15 najboljših blagovnih znamk zelenega čaja na trgu ]

Zadnje misli:

Zeleni čaj, naravno zelišče, ima več prednosti, tako s pitjem kot z lokalnim nanašanjem na površino kože. Tudi zdravniki in nutricionisti predlagajo pitje zelenega čaja enkrat na dan, da ohranite telesno težo in imate žarečo kožo. Ko pa razmišljate o nanosu na kožo in okoli oči, je bolje, da preizkusite morebitne alergije. Nazadnje, če je vaš cilj zdrava in žareča koža, ne oklevajte in uporabite zeleni čaj kot svoj lepotni izdelek. Prosimo, delite tudi izboljšave, ki ste jih doživeli na koži po uporabi zelenega čaja na koži in obrazu.



Pogosta vprašanja

1. Ali lahko zeleni čaj uporabljam kot tonik za kožo?

Leta:Da, zeleni čaj lahko uporabite kot tonik za kožo. Skuhajte zeleni čaj in ga ohladite. Vzemite čisto bombažno brisačo, jo potopite v skuhan čaj in si nežno vmasirajte obraz, ki je najučinkovitejši tonik, ki ga lahko uporabljate tako zjutraj kot zvečer.

2. Kako lahko zeleni čaj uporabimo kot piling za obraz?

Leta:Najprej dodajte žličko listov zelenega čaja ali čajno vrečko z enako količino umivanja obraza. Dobro ga premešajte, dokler ni videti kot piling. Nežno nanesite piling na obraz in ga krožno premikajte. Temeljito sperite in posušite.